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Hallo liebe Pforgler,
ich neige leider zu einem sehr verspannten Nacken bzw. Rücken.
Im Moment ist es wieder besonders schlimm, besonders wenn ich den ganzen Tag im Büro sitze…
Meint ihr das es schadet wenn ich reite?
Ich habe nix eingeklemmt oder so, ist alles eben total verspannt und tut weh :seufz:
Bin leider auch Bauchschläfer was zur Zeit GAR NICHT geht…Muss immer veruchen aufm Rücken einzuschlafen und das ist so doof 🙁
Kennt ihr das auch?
Was macht ihr dagegen?
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